Произошла какая-то лютая дичь. Каким образом за 3 дня ушли 4 кг, что мать его происходит??? Примерно недели три назад за два дня ушло 6кг! Я эту десятку почти год согнать не могла, а тут считай за месяц и рывками «добилась результата». Инфекции не было и нет, ем так же, продукты свежие, но организм «чистится». К кому идти то? Терапевт отправил к гастроэнтерологу, там все ок, в чем проблема блин?
Я когда так худела резко, думала что заболела плохим заболеванием. Но чувствовала себя при этом норм. Потом проанализировала , что я ем 2 раза в день, и нахаживаю пешочком за день на работе 30000 шагов
Вот и весь мой секрет был😂😂😂щас так уже конечно не получается с дитем
Не, я туда даже и думать не хочу😁 тут писали о гормонах, возможно они, ибо были проблемы ранее, а физ нагрузки щас вообще нет считай, получила травму и временно не занимаюсь) Еда вообще по плану у меня😁Но вот самочувствие в день «сбросов» конечно, простите, говнище полное.
Вообще при нормальном метаболизме, при нормальных гармонах вес уходит сам, без диет, спорта и т.д. просто организм не откладывает, а скидывает все, что запасал, за ненадобностью. И это не по 500г в день, это может быть рывками. Возможно из-за определенного периода цикла уходит вода. Вообще многое, что может быть, но если у вас здоровый вид, вы нормально питаетесь, то не вижу смысла паниковать.
Я придерживаюсь интуитивного питания и вот такие скачки похудения для меня норма после каждой беременности, после окончанич кормления, после возврата цикла и т.д.. Так как гармоны встают на место.
Беременности нет и не было, ну вот год и 2 как прошло после родов, кормлю до сих пор, но питание выстроено у меня, физ нагрузки были, но пришлось прекратить. Для меня не норма, такого не было, да и ощущения при этом стали ужасные, вот что смущает
@va5il1eva.4n я 176 и была 58. И ещё бы похудеть на пару кило не мешало. В обморок падала только в метро. За то сейчас уже все 78 небось .
@finch.vi может нервы или физ.нагрузка добавилась? А возможно действительно кушать стали меньше и не заметили
@lenax, да нет, физ нагрузки на данный момент вообще ушли, получила травму и пока нельзя, а нервов не добавилось точно, на счёт еды могу сказать одно, я очень за этим слежу, поэтому не могла упустить
Сдайте кровь, биохимию . Сходите ещё к эндокринологу, щитовидку проверьте и кровь на гормоны сдать бы
@tak_nado, к счастью нет, но есть риски, брали онкомаркеры некоторые, и слава богу отрицательно все. Дочь от рождения кормила и вот последний месяц сюрприз принёс
Блиииин, а не могла аллергия на молоко снова дать о себе знать таким образом? Я аллергический астматик в стойкой ремиссии, аллергены не дают о себе знать, но на молоко сыпало всегда, и вот эти оба раза после молока получились.