Если вы измотанны самые простые способы ОЧИЩЕНИЯ 👳
1 способ это натирание солью, соливые скрабы или ванна с солью
2 способ когда все спят и никто вас не потревожит. Взять свечу желательно церковную (если нет, то любую парафиновую) зажечь и смотреть на нее, расслабляясь, сбрасывая весь негатив. Если свеча большая смотреть 15мин и затушить (пальцами), если свеча церковная то пока догорит
♥️Цените себя💐