Как справиться с голодом и длительным чувством голода?
🙏
Как справиться с голодом? Что есть что бы на часа 4 хотя бы хватало?Если немного задерживаюсь с питанием-начинает сильно тошнить. Поем стает легче, но на часа 2 и снова голод аж желудок сводит. Даже посреди ночи голодно.И его водой не успокоить. Даже страшно становится что дальше. Никогда не испытывала подобного.
Комментарии
у меня с 8 по 13 неделю был дикий голод, как бы плотно я не поела, через час уже болел живот от голода, ревела прямо, если нет возможности поесть. Стала с собой носить орешки и фрукты. А порции еды сделала маньше обычных и добивала салатами, иногда просто жевала салат айсберг, боялась, что если буду есть каждый час, то много наберу.
Сыр, орехи, это удивительно конечно, на обед бегу как на крыльях 😃
Жиры, они помогают дольше не хотеть кушать)
( Проверила 😁😁)
Орехи, авокадо и тд)
Банан,виноград,иногда шоколадной пастой спасалась,чтобы не есть много.Все это временно,так что не переживайте.
У меня 23 недели . Жру с начала беременности каждые 2 часа 🙂
Внутри ростущий организм😁 у меня так же было, к 12 неделям все прошло! Спасалась яблоками, 🍌 и огурцом)
Скажите пожалуйста , а через сколько после выкидыша забеременели ?