Я не одна такая? Почему при беременности нельзя спать на спине?
Везде пишут что спать и лежать на спине нельзя. Каждую ночь на протяжении всей беременности сейчас 27 недель уже. Засыпаю на боку и просыпаюсь раз 4-5 от того что опять замерзла и опять лежу на спине,муж говорит как только я начинаю сопеть я сразу падаю на спину. Мне интересно я не одна такая? А то с нете такие страшные статьи пишут что типо что то можно передавить
Комментарии
Если бы что-то вам передавливало, то вы бы не спали на спине, наш организм очень умная вещь)
У меня 26 неделя, ребенок лежит поперек и мне без вариантов либо правый бок, либо спина.. Но на спине скорее лежу для того, что бы бок немного отдахнул, ну я не чувствую для себя, что мне плохо и ребенок не шевелится в этом положении, а наоборот спокойнее станивится, потому что поперечное положение у него..
Мне некомфортно на спине, но стала частенько на ней лежать, когда тазобедренные суставы начинают болеть ночью - уже просто никак не лечь и не уснуть по другому. Заметила, что если что-то высокое, например, подушку для беременных, положить под колени, лежа на спине, уже не так некомфортно. Ребёнок в этом положении сначала немного помнется, потом успокаивается, думаю (надеюсь) просто сама устраивается поудобнее в новом положении. Не думаю, что давлю там что-то, во всяком случае, с дикими болями точно не уснуть, приходится давать бокам и суставам отдыхать ((
Я и сейчас сплю на спине, когда некомфортно, переворачиваюсь. Не переживайте, организм вас не убьёт, поверьте
Вам будет некомфортно на спине, когда «что-то» передавите) там, наверное, про нижнюю полую Вену и аорту речь) у меня на более позднем сроке при лежании на спине, начинала кружиться голова и становилось тяжело дышать.
@kroshkamimi, у меня то же мнение👍
Евгения, я в первую беременность тоже спала, все ок было.
Я в беременность полюбила спать на спине, до сих пор так сплю.
Ну почему страшные? Это физиология. Сон на спине теоретически может передавить полую вену. Но все же индивидуально. У одной из 10 передавит, у вас нет. Просто нужно иметь это ввиду. Что такое возможно.
Я до родов просыпалась ночью от того что сплю на спине) но на спине мне было удобно, на боку тяжко - дочь сильно пинала и именно ночью
Не переживайте, если удобно на спине, можно спать так. Если вы что-то передавливать будете, ребёныш вас отпинает так, что вы поймёте что надо что-то менять.