Как пережить потерю?
Девочки, расскажите, пожалуйста, как долго вы переживали потерю? (долгожданная беременность эко со второй попытки, замер на 8 неделе, был вакуум в эту пятницу). Что нужно сделать, чтобы облегчить своё психологическое состояние? Из того что я делаю: постоянно плачу, лежу, смотрю в телефон, ничего не хочется делать, нет сил даже пойти на кухню за лекарствами, водой. Записалась к психологу. Читаю, что девочки по году переживают это состояние. Страшно.
💙 Не навязываю, но мне после потери близкого очень помог психиатр, сначала на приём к нему, потом уже психолог. Подбираются очень хорошие антидепрессанты, можно пить не весь курс 6 мес, я пила 4. Через 2 недели уже перестала плакать, появились силы, желание общаться, вернулась в спорт, концентрация внимания на работе, память и сон. Все выровнялось, через 4 мес перестала пить, а через 2 наступила беременность (не планировала). Последствий от антидепов нет☺️ если нужно могу дать контакт (5тр приём в Семашко, около 5тр антидепы)
Держись! У меня тоже замерла двойня при первой попытке ЭКО на 9 неделе 😢 спасибо родственникам, я на следующий же день после вакуума купила тур в Порт Авентуру в Испании, куда давно мечтала попасть, улетела через 2 недели и вернулась с новыми силами и продолжила бой. Подумай, о чем мечтаешь, может сейчас самое время осуществить мечту, и «обнулиться»
@ivanivanov, у меня сразу на след. день темп. выше 39 поднялась, я звонила врачу, она мне прописала спринцевания с йодом, кровь должна была выходить, а у меня ничего не было. Лучше бы написать Кикиной.
Чтобы брать отпуск, надо понять, чем в нем заниматься, т.к. с путешествиями да, проблема 😞 А то сидеть дома и ещё хуже загоняться это не вариант. Тогда уж лучше работать
@ivanivanov, да, пошла кровь и сразу температура спала. Ещё там антибиотики же прописывают, после вакуума, мне какие-то за 3 копейки прописали, они видимо не помогли, и Ре сказала их заменить на другие, получше.
Это больно, страшно, тяжело...поддержка мужа, работа, увлечения, занятия спортом. Я сразу вдарилась в спорт, убрала лишний вес набранный за 10 недель беременности, я тренировалась каждый день, я поставила себе цель в весе и в формах, я её достигла через 4 месяца, потом я поняла, что мне в целом это помогло отвлечься.
Честно, я Вами поражаюсь, до этого читала Ваши посты, Вы очень сильная!!!! Вы справитесь, просто нужно время, если есть возможность съездите в отпуск, поменяйте картинку за окном, отвлекитесь от всего рутинного. Но! Не сдавайтесь! Отдохните и в путь снова!!!! Все забудется! Держитесь!
Потеряла в 22 недели. Первые месяцы была как в аду, постоянно плакала. Бросила работу, лежала дома. Ни помог ни отпуск, ни поездки, было ещё хуже. Через 11 месяцев забеременела и только на 15 неделе меня начало отпускать. До этого постоянно крутила в голове процесс родов и вспоминала своего малыша.
Соболезную. Самое сложное это стадия острого горя. Затем будет легче. Проживание индивидуально по срокам, но на практике действительно это около года в норме. С психологом будет легче 🌺
У меня до этой беременности было три потери (ЕБ). Я ревела. Много. После второй потери на 1,5 года "отрезало" от планирования. Ненавидела все, что связано с беременностью и детьми. Потом отпустило.. Нужно переболеть. Это банально звучит, но это нужно прожить, пережить, отпустить и идти дальше за своей целью.
Напейтесь, поплачьте, покричите. Вам нужно избавиться от этой боли.
Очень правильно, что вы решили обратиться к психологу. Он вам поможет пройти этот путь.
Я вам желаю сил. Читала, что у вас еще есть 6 эмбриончиков в крио. Они вас ждут. Ждут свою маму.
@ivanivanov отдохните. Дайте себе время прийти в себя. Съездите в отпуск, если есть возможность. 🙏
Я читала вас. Вы очень сильная и целеустремленная. Вы меня очень вдохновляли, пока я сама еще была на пути к беременности (тоже эко с пгт). Но даже таким сильным как вы нужна передышка.
Первый месяц было тяжело, накрыло знатно
Ушла в работу, а после поехали с мужем в отпуск и оттуда привезли нашу дочу. Вот ждём ее выхода на свет)
Забеременела после 2х циклов
Дай бог вам отойти и пережить это состояние ... Подруга у меня уже больше пол года не может пережить... До сих пор лежит... Полное отсутствие желания к жизни.... Ужасно.... Дай бог вам сил 🙏🙏🙏
Мне психолог показывала методику на отпускание души не родившегося ребёнка . Сама нашла в интернете медитацию на отпускание и мне после неё легче намного было . Во вторую замершую уже все сама сделала сразу после вакуума и быстрее отпустило и появились силы идти дальше
Переживает каждый по-своему. Кому-то помогает психолог, а мне нужно было просто переболеть самой. Если Вам нужно выговориться, то найдите того кто выслушает.
Через 3 года только решились на ещё попытку.