КС или ЕР: страшно рожать после тяжелых родов и разрывов, что делать?

У меня стоит выбор кс и ер ,первые были ер и таз узкий и мучения 12 часов и разорвалась очень сильно ,адские боли были а ребенок на 2100 всего.
Сейчас он уже 2 кг ,значит 3500будет боюсь да той степени что не могу спать ночью и вечно думаю про это...вот что вы мне посоветуете ?
А кс бобсь так как не одной апперации не было не когда и эпидуралку точно делать не буду.чувствую себя ребенком которому очень страшно...