Что делать, если я становлюсь злой без успокоительных?

Question

Девочки дайте совет, если я не принимаю лекторством успокоительные то не могу держать себя в руках одним словом как собака. Могу проснуться и без причин быть зла, от этого страдают близкие мне люди🤦‍♀️ не знаю что делать и как быть.

Ханифа · Answer

Вы невротик у вас психика страдает, может быть устаёте, накапливается, много чего не удовлетворяется, потребности не выполняются, вам психолог поможет, ресурсов нет, отдыхайте, занимайтесь тем что нравится

Djamaa · Answer

Четно я бы вышла на работу, я устаю морально чем физический. Хочу до рамадана пойти провериться сдать все анализы. Так сказать заняться собой.

Ханифа · Answer

@dj-ch, да возможно дефицит, магний б6 успокаивает

Djamaa · Answer

@khbol, постоянно принимаю его

Loli · Answer

неврологу идите

𝒍𝒊𝒇𝒆 · Answer

Как я вас понимаю. Просыпаешься утром, вроде все хорошо, все живы и здоровы Альхамдулиллах, но это ужасное состояние, злая. Хочется все крушить и наорать. 😭

Djamaa · Answer

@napisa0605, я не одна такая?😀

.......... · Answer

@dj-ch нет,сегодня сестре говорю хочу покусать кого нибудь 😅

Djamaa · Answer

@napisa0605, 😂😂😂

Зарема · Answer

Валерианку посоветовали мне сестра и подруга, говорят реально эффективная. Но эффект накопительный, поэтому минимум месяц принимать посоветовали р именно таблетки, не настойку

Djamaa · Answer

Я все успокоительные перепила не помогло не чего кроме этого

Djamaa · Answer

Это ужасное состояние когда не как не можешь взять в руки, начинает все раздражать

Зарема · Answer

Ооо, как я вас понимаю. И многие мамочки здесь поймут. Скорее всего у вас эмоциональное выгорание. 
Посмотрите видео Комаровского выгорание мамы

Что делать, если я становлюсь злой без успокоительных?

Лучший комментарий

Комментарии