Что делать, если я становлюсь злой без успокоительных?
Девочки дайте совет, если я не принимаю лекторством успокоительные то не могу держать себя в руках одним словом как собака. Могу проснуться и без причин быть зла, от этого страдают близкие мне люди🤦♀️ не знаю что делать и как быть.
Многомама·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Ооо, как я вас понимаю. И многие мамочки здесь поймут. Скорее всего у вас эмоциональное выгорание.
Посмотрите видео Комаровского выгорание мамы
Многомама·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Валерианку посоветовали мне сестра и подруга, говорят реально эффективная. Но эффект накопительный, поэтому минимум месяц принимать посоветовали р именно таблетки, не настойку
Djamaa ··
Мама троих детей
Я все успокоительные перепила не помогло не чего кроме этого
Djamaa ··
Мама троих детей
Это ужасное состояние когда не как не можешь взять в руки, начинает все раздражать
𝒍𝒊𝒇𝒆 ·
Мама сына (1 год)
Как я вас понимаю. Просыпаешься утром, вроде все хорошо, все живы и здоровы Альхамдулиллах, но это ужасное состояние, злая. Хочется все крушить и наорать. 😭
Djamaa ··
Мама троих детей
@napisa0605, я не одна такая?😀
Написа ··
Мама троих детей
нет,сегодня сестре говорю хочу покусать кого нибудь 😅
Djamaa ··
Мама троих детей
@napisa0605, 😂😂😂
Loli ·
неврологу идите
Ханифа·
Вы невротик у вас психика страдает, может быть устаёте, накапливается, много чего не удовлетворяется, потребности не выполняются, вам психолог поможет, ресурсов нет, отдыхайте, занимайтесь тем что нравится
Djamaa ··
Мама троих детей
Четно я бы вышла на работу, я устаю морально чем физический. Хочу до рамадана пойти провериться сдать все анализы. Так сказать заняться собой.
Ханифа··
да возможно дефицит, магний б6 успокаивает
Djamaa ··
Мама троих детей
@khbol, постоянно принимаю его