Болит шея и рука, когда держу ребенка 7 месяцев: к какому врачу идти и контакты?

Мамочки,спасайте,вы знаете и можете посоветовать врача,уверена 🙏🏻 укладываю ребёнка на руках,с рождения. Ей сегодня 7 месяцев. Ужасно болит шейно-воротниковая зона,когда беру ребёнка подмыть,тянет сильно руку ,в которой ее держу,так что не вздохнуть,все хрустит. К какому врачу идти? Есть контакты проверенного, грамотного специалиста? Буду очень благодарна 🥲 И да,Всех с прекрасным праздником 🌹 И Мирного неба над головой.