Распорядок дня ребёнка на 12 месяцев

Не надо писать много мало не так сяк это для себя и для интересующихся

Распорядок дня 12 мес

🥲8:00 подъем

🍔8:30 завтрак (каша+творожок+фрукт)

🧸9:00-11:00 бодрствование

😴11-00-12:00 сон

🍔12:00 обед (суп + овощ или мясное и овощное пюре)

🧸12:30-15:00 бодрствование

😴15:00-16:00 сон

🍔16:30 полдник (фруктовое пюре +желток/печенька)

🧸17:00 - 18:30 бодрствование

🍔18:30 ужин (взрослый ужин или овощное пюре)

🧸19:00 - 20:00 бодрствование

🛁20:00 купание

🍼20:30 ночное кормление (смесь) 150

😴сон

🍼04:30 кормление (смесь) 90