Девочки, расскажите, что ели при ГВ после родов?🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Первый месяц осторожно вводила продукты. Потом ела всё
В первый раз придерживалась "диеты для кормящих", но поняла что это бред. В этот раз буду питаться нормально)
Все, кроме жирного , жаренного в большом количестве масла , цитрусов и шоколада
@ivanova.pou, кушайте на здоровье, все эти диеты при гв пережитки совка)
Конечно в переделах разумного, а если вот хочется вас пирожок значит организм требует, значит надо, не отковывайте себе)
С сыном сидела на диете кормящих 🙈 Сейчас кушаю все с рождения)