Девочки подскажите какой чай лучше для лактации ? А то молоко то есть то нет ☹️
Нет таких чаёв.
Самое главное это отдых и высыпаться хорошо, так же больше жидких обеда и тёплых напитков, но отдых и сон прям на первом месте.
И обязательно прикладывать ребёнка как можно чаще. И да ночные кормления очень важны для становления лактации.
Мой сын с полутора месяца жизни отказался от ночных кормлений, я тогда начала ночью вставать и цедить грудь, чтоб не было застоя, да и спрос рождает предложение, чем больше молока уходит, тем больше приходит🙏🏼
Кажется теалактон называется, но я вам скажу даже обычный горячий чай даёт такой же эффект. Пейте горячий чай и спать и при этом часто прикладывайте ночью. Бывало моя весела на мне с утра до вечера, а ночью очень редко просыпалась, вот те дни вообще не было молока
Пейте горячие напитки, отдыхайте по возможности и кормите ночью
это не от чая молоко прибавляется а от воды, молочным железам нужен приток лимфы
Больше прикладывать и пить теплую воду