Как похудеть кормящей маме: советы

Девочки,всем приветик!Очень хочу похудеть,но не знаю с чего начинать ....мы на ГВ...посоветуйте пожалуйста😊😘

Комментарии

Haos v Kontekste·Мама дочки (4 года)

Отказаться или уменьшить потребление хлеба. Я хлеб сейчас только на завтрак кушаю, а на обед и ужин без хлеба ем, сразу начала скидывать.

Нравится Ответить