Девочки,всем приветик!Очень хочу похудеть,но не знаю с чего начинать ....мы на ГВ...посоветуйте пожалуйста😊😘
Отказаться или уменьшить потребление хлеба. Я хлеб сейчас только на завтрак кушаю, а на обед и ужин без хлеба ем, сразу начала скидывать.