Девчонки я до беременности давно пока пролечивалась сидела на линдинет 20 и за два с половиной года приема я очень поправилась от гормонов. Сейчас врач назначила принимать лактинет скажите кто принимал что там было при приёме из побочек? Только вес начал уходить после надранных кг и набранных кг в беременность. + я ещё на ГВ
@natali447, ну тогда чем объяснить прибавку при регулярном дефиците калорий и физ нагрузке. По всем правилам должен быть минус на весах, а не +15 кг
Я склонна считать, что все же гормоны очень на это все влияют
Не зря ведь нужно людям с лишним весом обследоваться у эндокринолога , сдавать регулярно анализы на гормоны, больше чем человеку с ИМТ которого норма
@e.smzrv, при наборе веса гормоны влияют может быть 5%. Я много видела девочек, я ни чего ни ем, считаю калории, а поправляюсь. Ведём дневник, подсчеты правильные, а там лишнее вылазит, от туда и лишний вес. На днях меня девушка просила сделать ей меню на 1300 ккал. Белок 110, углеводы 70, жиры 40. А при ее параметрах и запросе ей надо есть 2100-2200. Жиры это наше женское здоровье, а ей за 40. Сбой цикла возможен? Да.
Как итог организм начнёт запасаться при таком калораже и она наберёт ещё больше и вес будет уходить очень медленно. К сожалению у нас много девочек любят посидеть на быстрых диетах и потом последствие
От кок не поправляются. Они просто вызывают аппетит. Вам самой надо контролировать при приеме любых