Периодически болят ноги ниже колен, когда спишь. Как будто то тянет мышцы, нервы незнаю. Из за чего может быть?
Моя сказала что когда мышцы тянуть начинает, это нехватка кальция , малыш активно начинает их забирать
Магний В6 надо попить, ноги напреженны, внутренние судороги, я тоже пью и хожу по масажному точечному коврику помогает
У меня так на погоду
Ложусь на кровать , поднимаю ноги на стену , ну или просто повыше чем голова
И лежу мин 30
Отпускает
Кальций я купила неделю назад начала пить. Магний теперь думаю купить пить