Психолог/Василиса Николенко
psy_vasilisa_nikolenko
Психолог/Василиса Николенко ·Мама двоих (2 года, 5 лет)

Сравнение себя с другими: поиск истины или иллюзия?

post image

Я плохая мать ! Я плохая дочь! Я плохая жена! У нас плохая Семья ! У меня непослушные дети !

Если у вас в голове возникают такие мысли , значит параллельно автоматически идёт сравнение с кем-то.

Здесь важно остановиться и задать себе несколько вопросов :

1. А кто хорошая ?

С кем ( с чем )сравниваем ? У кого хорошая семья? Кто хорошая мать ? У кого хороший муж? Послушные дети ?

2. Действительно ли это так ? Или возможно у меня недостаточно информации? Возможно я чего-то не замечаю ? Возможно мне рассказывают только положительное ( есть люди с позитивным мышлением, есть те кто все хранит в тайнах)

И главная мысль этого упражнения: не бывает хороших , идеальных , плохих , ужасных . Это все очень субъективно ( вспоминаем пост а черно-белом о мышлении). В каждом человеке есть что-то хорошее и плохое , в каждой ситуации есть плюсы и минусы . Наша задача научиться замечать серое, те и хорошее и плохое . Это высший пилотаж

Замечали у себя такие мысли ? Нашли с кем сравниваете ? Удалось поработать с вопросами и стать ДОСТАТОЧНО хорошей матерью, женой, дочерью ? Обрести ДОСТАТОЧНО хорошего мужа и детей ?

16

Комментариев ещё никто не написал.

Ещё из канала «Отношения»
Амина
miloe_sozdanie05
Амина·Мама сына-младенца
post image

Пост был о том , что иногда надо себе позволять отдыхать без детей с мужем.

Эту особу я заблокировала , созревает вопрос.

Если у вас есть возможность поехать в отпуск без детей , то вы плохой родитель ?)

Как по мне , материнство это не жертвоприношение .

Для меня имеет огромное значение побыть на едине с собой , это же не значит , что я плохая мать или жена .

271
farida12106 Я согласна с вами , мы не только мамы ,но еще и личности , девушки , которым
littelesbig Иногда от мужа хочется отдохнуть 🤣помню ,как все на карантине жаловались ,как надоели мужья ,24/7 когда вместе
ismailova8929 Годовалую оставляла маме своей на 10 дней ))) уезжали заграницу
Читать все 113 комментариев →
Юлия
ulakudlay
Юлия·Мама двоих (3 года, 13 лет)

Вас тоже удивляет , когда в паре муж и жена называют друг друга мама и папа ? Все чаще это замечаю. Не при детях ! А совершенно взрослые люди так делают . Уже со взрослыми детьми .

10
misisanna Мои бабушка и дедушка всегда помимо имён общались к друг другу бабушка и дедушка. И мы друг
deleted_eln А мои бабушка и дедушка друг друга по имени отчеству называли. И что?
kelmama89 Если называть друг друга мама и папа, то где тогда место быть мужем и женой? Для меня
Читать все 164 комментария →
Смотрите все записи из канала в приложении