Как перестроить режим ребёнка, если он перепутал день с ночью?
Мамочки, у которых детки перепутали день с ночью, расскажите пожалуйста как вы перестроили режим ? 🙏🏻
Лучший комментарий
Комментарии
У нас так было с рождения и до двух месяцев. Мы всю ночь не спали, он засыпал только 5-6 ч. утра.Как начали по несколько часов гулять на улице,все изменился. Гуляем днем где то 15 часов до 18,19. Мы и сейчас не рано ложимся, примерно в час, но главное не в 6 утра.спит всю ночь, кушает в 7 утра, и опять спать.
Надеюсь у нас тоже скоро поменяется режим, потому что я уже на исходе. Уже даже думала выезжать ночью кататься в машине, чтобы она спала😂
@amertsiya да и кстати, перед сном купание на нас действует как энергетик. Мы уже месяц не купаемся перед сном.
Мы до 5 месяцев этим страдали))
Потом я поняла, что я больше не могу так😆 ложилась мелкая в 4-5 утра, но я ее будила в 8 утра! Не давала до 12 спать)) днём тоже сны были короткими. Помучались буквально пару дней. И все, она начала засыпать и просыпаться вовремя )))
@amertsiya, ну у вас совсем малышка ещё)) я свою до 5 месяцев и не пыталась переучить)) куковали всю ночь напролёт вдвоём)) рассветы встречали
@amertsiya, а будила обычно. Брала на руки, разговаривала, играла, гладила. В общем, чтоб проснулась. В 3 месяца, конечно, разбудить и чем-то отвлечь нереально🙈
И слово режим можно забыть до 6 мес. Вот с 6 мес уже становится понятнее когда хочет спать малыш, начинает вырисовываться более менее режим.
До 4 мес мелатонин( гормон сна) не вырабатывается
Спала вместе с ней🤣я не геройствовала, со временем сама обратно все вернула)
В месяц попутала день с ночью, я думала с ума сойду. 4 дня такого ада, ещё и с коликами. Когда поняла, что это, не давала много спать днём и после 18 часов спать не даю, в 20.00 купаемся, кушаем и отбой. Наладилось сразу. Сейчас если ничего не беспокоит, засыпает в 9, в 5 утра встаёт поесть и опять спит до 8 утра