Когда переходить на 1 сон, если сыну почти 10 месяцев?
Сыну скоро 10 месяцев, может ли он так рано перейти на 1 сон? С каждым днём все труднее уложить, уже нет сил 😥 или что это? Очередной регресс?
Комментарии
Говорят да. Мы в 10 спали один, потом в 11 снова ушли на два. Ложный отказ
На мой взгляд рановато. В этом возрасте как раз происходит ложный отказ от второго сна. Мы это на данный момент переживаем. Думала перевести дочь на один сон, но в итоге нашла выход сохранить два сна, и качество ночного сна при этом улучшилось.
Как я решила проблему. Первый сон у нас был на улице, и дочь хорошо засыпала сама в коляске. А второй сон дома, я её укачивала. Она начала вырываться и отпрыгивать от меня как Маугли. Поэтому второй сон пришлось перенести тоже на прогулку.
Недостаток: лень два раза гулять.
Преимущество: ушли от укачиваний вообще, дочь засыпает либо в коляске, либо просто в обнимку со мной
2 раза гулять по нашей погоде это не про меня) не смотря на то, что на дворе март, на этой неделе обещают до минус 32, поэтому этот вариант отметаем))
А так на улицу ходим почти всегда во время бодрствования, если наооборот, то очень мало спит в коляске, минут 20-30 и просыпается. Получается и не выспался нормально, сон перебил и потом не в настроении до следующего сна.
@mariaml, ой, ну по такой погоде я бы тоже не гуляла 😮
Попробуйте создать идеальные условия для сна: влажно, прохладно, темно. В какие-то дни получится уложить на второй сон, в какие-то не получится, тогда вечером укладывайте раньше. И посмотрите что будет. Может всё само пройдёт
это очень рано . Сокращайтесь ночь и делайте первый сон 40 минут
@nefritfox, да, пробовала, но не первый, а второй, все равно так. Раньше все четко было с режимом у нас, а сейчас вот прям не понимаю уже, что сделать. Попробую завтра один раз уложить и в ночь пораньше, может поможет) просто тоже считаю, что рано, я сама к этому не готова😁 думала может это временно и у кого нибудь так было
@mariaml, есть разница между первым и вторым сном . Первый именно надо делать 30 минут, тогда должно остаться давление на второй сон .
Да, попробуйте завтра 1 сон, а послезавтра 2( 1-30 минут ), вдруг на второй ляжет
Мой до сих пор два раза спит, ему год и пять. Хоть при этом встаёт не рано и в ночь в 21 уходит. Хотя все дети разные, конечно, но мне кажется в 10 месяцев рановато на один сон.
В районе года бывает ложный отказ от 2го сна. Можно попробовать не укладывать насильно, но создать очень спокойную обстановку, закрыть шторы, включить музыку спокойную или петь, обнимашки .пусть он хоть минут 15-20 так пообнимается и всё. Обычно через 2-3 дня усталость накапливается, и ребёнок спокойнее возвращается к 2м снам
У нас, когда сын не в садике, то месяцев с 8 один сон у дочери 🤷♀️😊
С 10 месяцев 1 сон.но на ночь уходит в 20-21
Нам 9,5 и у нас ещё 3 сна