Что делать после неудачной попытки влезть в брюки?
Это фиаскоооо... Вчера вытащила все брюки которые носила до б. Симаймын гой біреуіне де... 🤬в кожанные и стрейчивые влезла, но замки в двух концах😂😂а в одни джинсы вообще, выше колен не светит залезть 😂😂сегодня нашала делать зарядку и сократила мучное, сразу отрезать не могу из рациона. Еще походу у меня недержание. что делать?
Yana·
Мама дочки (3 года)
Самое главное кушать маленькими порциями , с ладошку , 4 раза в день плюс перекусы минимум
N_A··
Мама сына-младенца
Я только два раза в день кушаю. У малыша живот болит и целый день ра руках
инкогнито·
Мама дочки-младенца
Насчёт недержания читала, что нужно делать упражнения для тазового дна кажется называется, тоже хочу начать уже
N_A··
Мама сына-младенца
Да, еще у меня мама полная. Если в руки себя не возьму, то быть мне пухляшкой.
nko1·
Делать упражнения Кегеля, недержание бывает после родов, пройдёт быстро если будете делать упражнения. Более того ещё там даже уже станет и оргазм будет легче достигаться 😄
Убрать мучное, сладкое и жареное и за месяц быстро скинете вес. Можно иногда не ужинать 😄
N_A··
Мама сына-младенца
Когда ребенок постоянно на руках, тяжело вовремя ходить в туалет. Надеюсь похудею за месяц. Мама говорит лицо похудело. Конечно по видеозвонку жопу та невидать)
nko1··
Конечно похудеете, если будете на правильном питании. Моей Ляле 2 месяца, я уже вешу 47 кг. После роддома была 52. Все возможно. Чаще кормите грудью, быстро все уйдёт.
Гульзия·
У меня так же было, но мне не до веса было) Я все ела подряд, что бы молоко было.
А оказывается оно от нервов проподало
Гульзия·
Думаю придёт время, возьмётесь за диету, а сейчас нужно хорошо питаться, чтоб витамины пошли через молоко
N_A··
Мама сына-младенца
Я купила продукты более полезные.Кефир,творог,фрукты и конечно еда с мясом всегда. Думаю в мучном нет витаминов) у меня в одной груди молока нет. Смесь даю
Гульзия··
да, правильно. Главное мясные бульоны.
Я чай с молоком много пила)
Гульзия·
Насчёт груди - мне было удобно с левой груди кормить (сестра ругала чтоб по очереди кормила, а то разные будут 😬Так и получилось.
От того что правой мало давала, там мало выходит.
Так что вам ещё не поздно, может вам так кажется, хоть по чуть чуть должно выходить
N_A··
Мама сына-младенца
Там еще соска нет. Из-за этоого тоже не хочет кажется. Пару капель выходит.
Гульзия·
Я тоже давала смесь, оттого что доча не наедалась, прям будто нету молока 😬.
Это все от нервов. Убегает молоко.
Потом перестала нервничать и молоко хорошо приходило
N_A··
Мама сына-младенца
Вроде причины нет для этого. Муж помогает.
Гульзия··
все равно мне кажется нужно давать хоть пустая или самой массировать, чтоб прилив был, чтоб эта грудь заработала
nurgul·
Мама четверых детей
Вы тоже нашли когда примерять вещи😂😘👏
Организм придет в себя обязательно дайте время)
N_A··
Мама сына-младенца
Когда? Страшно упустить время и остаться полной. Потом тяжело будет
lunoka·
Мама сына-младенца
Я до сих пор ношу джинсы для беременных 🙈под курткой не видно но нужно худеть
N_A··
Мама сына-младенца
😂😂😂тоже самое