Как справиться с трудностями в условиях ограничений?

Question

Мне очень плохо. Есть у кого контакты психолога онлайн, который кому-то помог? Я не знаю, где искать ресурс, все заблокировано!

Вот будете смеяться, но закрытие Икеи было последней каплей для меня.
Уже два года я лишена путешествий (и сейчас неизвестно, когда откроют границы и откроют ли)
Потом эта куарная история и ограничения с кафе, ресторанами, тц и т.п.
Это на фоне послеродовой депрессии и катания по полу и истерик ребенка (недавно повадилась, кризис что ли какой?)
Одна из немногих радостей была онлайн шоппинг для дома. Стильные недорогие вещи, все в одном месте.
И это прикрыли.
И вообще скоро жизнь будет суровой и без тех потребительских ништяков, к которым я уже успела привыкнуть.
Хорошо еще что я забила на имидж и массовое закрытие шмоточных магазинов не так расстраивает, как следовало бы.

Вероника · Answer

https://instagram.com/mypsiholog?utm_medium=copy_link мне помогла в свое время. Очень ей благодарна

Наташа · Answer

Очень понимаю Вас. Один в один мое состояние сейчас, словно это я писала

Ева · Answer

В чат напишите ,что нужна консультация,и к вам прикрепят психолога…

Ева · Answer

30 минут бесплатно!Советую!Мне сегодня легче стало

Ева · Answer

https://www.instagram.com/p/Cal-Hl8MdIU/?utm_medium=copy_link

Natalia · Answer

У меня также примерно, плюс ещё была потеря самого близкого человека 😞Но как-то стараюсь держаться, хотя сложно временами. Держитесь! Мы все сможем! Скоро лето, солнце немного поднимет настроение ☺️

Jul · Answer

Не парьтесь, это ненадолго. Но цены да, вырастут..

Елена · Answer

я вас очень понимаю. Я сама нахожусь в депрессии. Ребенок тоже такие жуткие истерики заводит 🤯 Раньше мне тоже маленькую радость доставляло поход в икею либо купить что-то. А потом мы потеряли все деньги и остались долги и кредиты, что уже и купить не могу ничего. Наоборот больше думаю где заработать, как вылезти из долгов, а сил нет от слова совсем. Сейчас добивает ещё текущее положение в мире. Я обращалась к двум психологам, у первой надо было дофига заданий выполнять, сначала я могла их делать, потом токсикоз, упадок сил и все,наши сессии прекратились. Второй психолог больше слушала меня, задавала наводящие вопросы, чтобы я из своей головы нашла причины и ответы. В общем деньги я потратила итак последние, а лучше мне не стало 😔 Надо найти своего эффективного психолога, но пока его найдешь-разориться можно 😔

Света · Answer

Волшебной таблетки все равно нет. Я тоже к нескольким обращалась, не все подходят. 
Но по итогу [у меня] все упирается в ресурс, а это хороший сон, свободное время, отдых, самореализация. 
А не бесконечные больничные с детскими соплями  и ночные пинки в почки (

Света · Answer

По штукам - есть ещё домовой, хофф, Максидом. Вайлберис с озоном. 
По психологу - я ходила в "душевный доктор", там вроде и онлайн есть. Там психиатры-психотерапевты. 
Насчёт всего остального, старайтесь отдыхать от ребенка, истерики очень выматывают

Елена · Answer

@talannita 🤭

Наташа · Answer

@babyplan2020, вы едите одни торты каждый день и вам уже тошно?? В смысле слишком сладко??? А для чего тогда их пекут? Все любят сладкое, не выдумывайте!

Елена · Answer

@natasha__gulyaeva что вам там сладко? Я такое не писала

Как справиться с трудностями в условиях ограничений?

Комментарии