Сводит ноги ночью: что делать, если болят мышцы икр?
девчат, такая проблема, сводит ноги . ужасно .ночью когда сплю, прям мышцы . и утром тоже, вот проснулась и ходить не могу даже больно, икры как будто после хорошей тренировки забиты . что это значит ? чего то не хватает ? или что .что делать😬😒🙄🤔
Кристина·
В ожидании первенца
Мне магний прописали, но я не пила.
Сводит иногда но потом проходит. А до этого пару дней мучилась после того как ночью свело.
Олеся ··
В ожидании первенца
поняла ...
Татьяна··
Мама сына-младенца
магний попейте, мне помогал) тоже сводило😬
Anna·
На последних сроках так выкручивало ,аж просыпалась от боли ,мин 5-10 и все проходило .
Олеся ··
В ожидании первенца
😬
Оля·
В ожидании первенца
Магний чаще всего 😕 можно ванны с солью магниевой
Олеся ··
В ожидании первенца
спасибо 😘
Елена ·
Мама дочки (4 года), беременна (36 нед.)
Назначили магний и кальций,пью,тоже икры сводит по ночам
Надежда🍄·
В ожидании первенца
Надо пальцами наверх к себе как бы потянуть,и сразу все проходит)