Какие витамины пить при беременности?

Компливит пила. Не парилась.

Пью фемибион, д3 и магний

С первым не пила, не разбиралась в них. Тупо Пить комплексы - не мое😔

Сейчас сдавала анализы, по результатам пью: магний, витамин д, йодомарин, железо с фолиевой.

Дозировка рассчитана индивидуально, тк где-то дефициты

На ранних сроках пила только фоллиевую, магний и йод. Больше ничего

На самом раннем сроке я пила только фолиевую кислоту +йод. Во втором триместре начала фемибион. Потом в 3 триместре немного пропила в трус, сдала на основные элементы и прекратила вообще все. Все элементы в организме в достаточном количестве

Не пила ничего с детьми. Сейчас в силу возраста решила немного попить) но отдельно пью железо, йод актив, фольку. Но это во время планирования.

У меня тоже витамины постепенно добавлялись по мере необходимости 😀

Сначала фолиевая,потом магний б6, потом эндокринолог назначил витамин д и йодомарин, сейчас после ковида ещё плюсом омега-3 😄

Мой врач из жк уточнила что я пью (фемибион), сказала дополнительно добавить к нему омегу любую

Плюс отдельно прописывали магний в6

меня узист предупредил, когда я пришла проверять почки во время беременности, что надо аккуратно с витаминными комплексами, там убойные дозы и они могут почки забивать ( но у меня дисметаболическая нефропатия), мне даже гинеколог аккуратно назначала, пропью курс, потом перерыв. долго пила магний, так как ноги из-за нехватки сводило и йодомарин

Я пью:

1. Витамин Д3 (Детримакс 1000 Ме);

2. Калия йодид (Йодомарин-200), у меня показания есть на это, а так вообще анализы на гормоны стоит сдать, чтобы знать нет ли переизбытка, если всё норм то в профилактической дозе стоит пить всю беременность и во время ГВ;

3. Омегу-3, т.к. именно во время беременности у меня почему-то отвращение к любой рыбе, кроме сырой красной - но его не советуют в нашем положении, поэтому сырую почти не ем совсем;

4. Кальций (Кальцемин адванс) пропила только 1 месяц во 2ом триместре, гинеколог сказала достаточно и отменила;

5. Также пила фолиевую кислоту (9 месяцев 400 мкг) почти всю беременность, т.к. женщинам она необходима постоянно (а мне нужно было для более лучшего усвоения железа, есть латентный дефицит).

Я много источников изучала у грамотных современных специалистов по поводу приему витаминов и сделала такие выводы:

Пить всё подряд на всякий случай итп конечно же не нужно, стоит разобраться сначала в нехватке/переизбытке, показаниях и учитывать рацион питания.

Стараться по максимуму получать витамины из продуктов, а если есть необходимость в витаминах лучше пить их по отдельности, нежели в комплексе. Также нужно быть острожным с БАДами.

мне нравился комплекс фемибион, после родов допивала даже

Фемибион,фолиевая кислота,магне б6 форте

Пила по надобности . 1 триместр фолька, йод. 2 и 3 триместры - магний и кальций курсами.

Сдаю анализы и по ним пью

Даже по оак можно выявить дефицит группы В

Но аптечные не беру. Беру айхерб. Хорошие ещё nsp на озоне

Фолиевую пью, йод, вит Д, магний и вит В6 иногда, если тянет живот. Кальцемин сейчас начала пол таблетки, его со 2 триместра вообще надо постоянно

Солгар Пренатабс и омега тоже от солгар

Элевит пила, кальций, магний, витамин д

Фемибион это бад. Элевит 1, Элевит 2 тоже бад.

Компливит Мама и Элевит Пронаталь - лекарственный препарат. Бады пить смысла нет, почитайте разницу между бадами и лек.преп.

От Солгар

Фемибион 2 пила всю беременность, на последнем месяце перестала