ludabik32
Гульмина
Как избавиться от отеков? Поделитесь проверенными способами!
Всем привет.
Как от отеков спасаетесь?
Спасибо .
Комментарии
Чулки, КЛП по 20 мин утром и вечером , воды 1,5-2 л в день и врач прописал конефрон.
Нравится Ответить
Вот позовчера был отек, а вчера уже не было... Успешное действие: гулять и пить больше воды....
Нравится Ответить
Гулять больше. Ходить минимум по 7000 шагов. Если нет противопоказаний и постельного режима + бруснивер и канефрон раз в два три месяца пропиваю. Сейчас вот например
Нравится Ответить
Мне врач выписывал канефрон ,но многие говорят что это пустышка .
Нравится Ответить
@ludabik32 Спите на левом боку, так почки не будут зажиматься, стойте в позе кошечки, меньше жидкости пейте на ночь.
Нравится Ответить
Морс клюква или брусника, колено локтевая поза, чаще прогуливаться на свежем воздухе. А прежде всего сдать мочу на белок