Принципы закаливания❄ Рассказывает педиатр DocDeti Екатерина Кирюшина. ⠀ Что вы представляете, когда…

Принципы закаливания❄️

Рассказывает педиатр DocDeti Екатерина Кирюшина.

⠀

Что вы представляете, когда слышите о закаливании? Обливание ледяной водой? Прогулки босиком по снегу? Контрастный душ по системе "кипяток—лёд"?

⠀

Холодно, неприятно и совсем не хочется делать это ни со своим ребенком, ни с собой

⠀

Давайте поговорим о закаливании с точки зрения здравого смысла 👉

⠀

*имеются противопоказания, необходима консультация специалиста