Какие позы при потугах удобнее?
Привет! Совсем скоро уже рожать, понятия не имею, какие позы при потугах могут быть удобнее, представляется только как в фильмах лежа на спине, но, думаю, что так только больнее.. Смотрела кое-какие позы вертикальных родов, но плохо представляю, как чаще всего проходит все в наших роддомах. Кому как было "удобнее/легче" тужиться?
Лучший комментарий
Комментарии
Я все схватки перенесла на ногах, ложилась только по просьбе доктора( чтоб проверить раскрытие и ктг) , + фитбол , после 8 см пошла на биде и поливала промежность и живот прохладной водой сидя там , 4 схватки прошло и начались потуги в итоге первые роды за 2,5 часа
Посмотрите на ютубе ролики по дыханию на схватках и на потугах Кобаса, мне дыхание очень помогло облегчить боль. Оба раза рожала на кресле, но потуги были были буквально 15-20 минут, слушала врачей, не могу сказать что прям очень больно было.
На курсы почему не пошли, там всему обучают. В интернет смотрите ролики.
мы проходили курсы. Мне важно услышать отзывы других мам
@pashkouskaya.natallia если в вашем роддоме практикуют вертикальные роды и ход ваших родов их позволит, рожайте вертикально. А так лежа- неудобно и нефизиологично. Отзывы ни при чем,все индивидуально, большинство делают так,как им командуют врачи и об удобстве роженицы мало кто думает. Облегчает процесс кресло-трагсформер, если оно есть в роддоме.
@6uro4ka согласна. Я насмотрелась хороших видео и они помогли мне в схватках. Но в потугах лучше слушать команды, там уже просто разум отключается. Но может так у меня было...
Я в потугах перестала соображать слушала только команды врача, и то не всегда улавливала, что говорят
Мне на самых первых потугах было легче сидя на корточках, как только головка показалась, перевели на кресло, там дотужила полулёжа.
Совсем лежа, на кушетке, очень тяжело мне было. Но акушерка сама предлагала позы, помогала.
Сначала в предродовой, лёжа на спине на кровати, потом уже в родзале на столе, тоже лёжа на спине
Насколько я знаю у нас все рожают лёжа в кресле, выбора не предоставляется. В схватках вы сами найдете позу, в которой вам легче будет. Для меня потуги не так страшны, как схватки
@pashkouskaya.natallia конечно, зависит от роддома, у нас был такой поток, что никто особо не церемонился.
@zhenya_k мне тоже фитбол не помогал... Ну, вторые роды обычно быстрее, так что не волнуйтесь раньше времени)))
В первых родах потуги на кресле лежа- это ад, потом проблемы с тазом, с копчиком(( двое следующих сама выбирала позу: второй раз на коленях, третий раз одна нога на колене вторая согнута в колене и на стопе - вертикально ребенок сам выходит, никаких усилий с моей стороны, поняла что мой вариант только так
А как вы так договорились с врачами о позе? Я лёжа рожала, очень тяжело
@nonka16 тут главное настойчивость, никто волоком подымать не будет, просто сказать что мне так удобно и я никуда отсюла не сдвинусь...
Тужить легче стоя раком,ребенок своим весом помогает. в последние роды я практиковала. Они не разрешают, на спину заваливают рожениц. Но я их просто послала и сделала как мне удобнее,вымотали. В родзале конечно на кресло свою кладут, но если ребенок опустился, проблем дальше не возникнет
Вы эти позы точно выбирать сами не будете…
Вертикальные роды практикуются у нас только в нескольких роддомах,и это заранее надо оговаривать ,а не в процессе
Я вроде и в кресле тужилась, но это лёжа не назовёшь
В позе кракозябры приподнятой с коленями около ушей.
@pashkouskaya.natallia, 😂 ну по-другому я тоже не пробовала 😂 поэтому не подскажу. Но в целом меня не укладывали до последнего. Даже потом попросили стоя потужиться в один момент. Посмотреть как идёт. И это в том роддоме, которые вроде не практикует вертикальные. Видимо, хотели посмотреть, как опускается, или что
Вам будут все говорить. Они будут сами все смотреть)
Тужиться удобнее лёжа. Схватки проходила. Не лежала
Я иначе не пробовала. И не представляю. Потуги это самое малое из всех родов
😆 принято)) думала, может, просто есть поэффективнее) чтобы больно, но быстрее) спасибо)
Мне на курсах по подготовке к партнерским родам многое объясняли и показывали, ни разу не пожалела что на них пошла. Теперь с таким багажом знаний не страшно и в роддом ехать. Хотя вру, все равно страшно))) но, информации я много полезной узнала, на словах все рассказать в одном сообщении сложно. Рекомендую к просмотру видео на ютюбе, пока оно ещё доступно, в наших реалиях 🤦🏻♀️. Зайдите на канал еваклиник мамс и там в разделе найдёте несколько не больших, но очень наполненных информацией видео.