Девочки глупо наверное Сама понимаю Но некому излить душу Особо впечатлительным наверное лучше не…

Совсем не глупо, у вас теперь ребёнок и вы уже не будете беззаботной 🤗

Посмотрите вебинар с психологом о том, как сохранять спокойствие в сложных обстоятельствах. Там все ответы на ваши тревоги.

https://youtu.be/KCHgyNdnLDY

То же самое.

Психолог в помощь вам

Могу дать ссылку психолога, которая бесплатно помогает справится с переживаниями нынешней обстановки 🙌🏻

Я села, собрала мысли в кучу! Решила для себя, какой план действий если вдруг у нас на территории будет война. Взять сына, необходимые вещи для ребёнка, документы, наличку, забрать бабушку с собакой из соседнего района и уезжать на машине, правда не знаю куда, буду ориентироваться по ситуации. Мы вообще живём рядом с военной частью, очень крупной. Сейчас муж у меня уехал в Челябинск по делам, мы живём в Московской области. Поэтому вме ответственные решения на мне

До Вас далеко! От бомбардировок точно не проснётесь!

Тоже переживаю , будем надеяться что скоро закончится война.

Каждый день думаю куда буду прятаться в случае войны( эти мысли не отпускают. Тоже не знаю как справиться. Хочу начать успокоительные пить

Для начала, отключите интернет и тв, либо не включайте новости. Но Вы этого не сделаете. Нравится находиться в этом состоянии невроза. Про психолога плюсую, ребёнку передаётся вся атмосфера мамы, дети не понимают, но все чувствуют.

Перестать читать и смотреть новости. От нас ничего не зависит. Продолжать жить прежней жизнью. По крайней мере пока

Уфа находится в глубоком тылу, даже во время великой отечественной войны здесь ничего не было- рассказывала моя прабабушка. Постарайтесь отпустить плохие мысли, все будет хорошо!

Если такое и будет, то бежать будет некуда. Просто сядем дома и помрем всё вместе. У нас тут бомбить нечего, кроме мирных.

Обнимаю. Помогает выговориться. Но не сильно. ❤️

@ksenechkamoroz, @dina180783, у нас в Башкирии - нефть!!! Это чёрное золото. Как это бомбить нечего 🤷‍♀️

Тоже боюсь сильно. Но мне спокойней кого наоборот смотрю новости и в курсе событий. Неизвестность хуже пытки🧐Составьте для себя чёткий план действий. Как будете действовать, так легче поверьте. Для себя решила если что хватаю ребёнка, кошку в рюкзак 😁 и к мужу на работу благо работает 5мин от дома и на вокзал к маме в деревню. Как тут одна девушка писала, надеюсь земля прокормит....

Поменьше читайте,элементарно ленту тут. Я когда все это началось проснулась и тут начала читать и чуть ли не каждая писала война война🤦‍♀️пришлось залезть в инет чтоб понять что происходит. И естественно такие паникёрши вселяют страх. Проходите такие посты мимо.

Ой… у меня также😞 если честно, хочется уехать из страны до хороших времён. В Турцию, например. Муж естественно меня тормозит. Хотя я так чувствую, мне так будет спокойней.

Много магния и Афобазол, можно ещё психолог. Мне кажется сейчас все мамы переживают, у нас усилен материнский инстинкт💪🌸

Первые три ночи были адом, стоило заснуть, как кошмары начинались. Ходила никакая. Ничего не получалось сделать, не понимала как можно вести дальше рутину, когда где-то война, и это «где-то» спокойно может оказаться под твоими окнами. Психологи и интернет говорят отвлекаться, занимать себя чем-нибудь, но я не представляла как. Так получилось, что в последние дни было много общения, то к нам гости приходят, то мы идём, то в деревню срочно надо поехать. И знаете, действительно отвлекает и помогает забыться. Перед сном или когда остаюсь одна накрывает, поэтому стараюсь хотя бы днём окружать себя людьми.