Как перестать есть сладкое? Уже прыщи начали выходить на лице. Утром ели встаю в 8ч уже уставшая. Еще с осени так. А на сладкое подсела месяцев 2 как😑
Просто начать есть меньше и меньше я думаю, стараться не покупать это все домой, тогда и не будете есть, замените пастилой или чем нибудь таким, более натуральными составами, сухофруктами
Я тоже подсела на сладкое! Раньше было вообще все равно 🤷🏼♀️
Заказала сейчас себе печенье бомбар со вкусом брауни, там хотя бы сахара и прочей фигни нет . Попробуйте, на вкус как шоколадное печенье 🍪