Лучше после задержки. Я с 25 до 30 дня цикла делала, все было пусто. Забила, но месячные не пришли. Слабая полоска появилась только на 3 день задержки, была поздняя овуляция.
Я после зачатия вообще не заморачивалась, думала если беременна, то беременность сама проявится. Но сделала первый раз через дня 3-4, потому что стала ощущать себя совсем по-другому, как будто изменения какие то начали внутри просиходить, но тесты пустые , думала связано с акклиматизацией(были на отдыхе)
Ну и плюнула, не стала заморачиваться) в итоге первый тест с полоской второй еле заметной был где то почти через 4 недели, овуляция поздняя , тест не показывал. Два дня задержки было)