Как перестать думать о других и начать жить для себя? Советы и опыт

Решила по меньше думать обо всех и больше о себе. В плане друзей знакомых, а то как мать Тереза всем помогаешь успокаиваешь а в принципе всем итак пофиг, когда у всех все норм)))
Поэтому видя в инст какие то посты, сторис которые обычно цепляли на помочь, пролистываю - либо вообще не читаю)))
Жить Легче становится, когда думаешь только о себе и своей семье 😂
Всем советую 😜