Что делать, когда грустно, тяжело дышать, болит лобок и хвост? Советы от отчаяния!

Что-то на меня напала грусть-тоска😒 мало того, что начала разваливается, тяжело дышать, болит лобок и,, хвостик,,. Так вот ещё и настроение говенное. 😭 Даже незнаю чем занять себя...