Как освободить голову от плохих мыслей и не впасть в депрессию? Советы и способы отвлечения
Как отвлечься? Я чувствую, что впадаю в депрессию. Хоть и стараюсь ограничивать информационный поток. Может курс по самоприкорму пройти? Что вы делаете, чтобы освободить голову от мыслей плохих?
МамаТаня·
Мама троих детей, ждёт четвёртого
Рукоделием занимаюсь) всяким разным...
🖤·
Иду убираться!
мама_Мария_мама··
Мама дочки-младенца
Я всю квартиру вылизала уже. Даже общий коридор помыла.
🖤··
ещё бы не заходить в соц сети и не читать новости и вообще идеально . Больше паники бывает
f_olium··
Мама двоих (младенец)
Ооо, я тоже так делаю! Это помогает отвлечься. Генуборку во всей квартире уже сделала!
Юлия·
Не читаю новости и не смотрю тв, погрузилась в бытовые хлопоты, планирование новой квартиры, празднование др дочери и подготовку к рождению сына
Кристина·
Мама сына-младенца
Готовлю, убираюсь, если вкл телевизор , то только музыкальный канал или мультики)
Marina·
Мама двоих (младенец)
Уроки с сыном делала 🙈 всё, блин, из головы лишнее вылетает ... а если серьёзно, включаю музыку и занимаюсь рукоделием
Карина·
Занимаюсь сыном,мнение требует😅А когда спит то либо убираю,либо готовлю и смотрю сериал 😅