Показываю плюсы раннего пробуждения по всяким там нуждам беременных😁 ну какава красота же! Теперь и не уснуть)
Никаких плюсов не нахожу, когда засыпаю поздно, просыпаюсь по нужде в 7 утра, а потом до 9-10 не сплю, потом сплю до 11-12-13 и весь день 🤪😄