Что съесть, чтобы утолить голод и не перекормить малыша на 32 неделе беременности?

Я тоже заметила голод во время отхода ко сну, независимо от того ужин был час два или полчаса назад, помогли детки они "подсели" на кефир с баранками, теперь я с ними пью перед сном.
Мороженое кстати как вариант для меня) оно нам🤰 очень полюбилось.
А вобще рекомендуют если хочется кушать перед сном то это должно быть максимально безуглеводно, но это если о полезности, не всегда наш случай☺️

Кушайте столько сколько хотите, но не до обжорства. Кушать нужно для 2х,но не за 2х. Моя гинеколог тоже мне сказала, что крупный плод будет, более 4 кг. И узнала я об этом пару дней назад. Сходила на узи - предпологаемый вес 3500гр. Так что не переживайте. Чаще всего именно на ночь хочется чего вкусненького и не нужно себя ущемлять в этом

Мой вес до Б - 48, в 17 недель набрала 3 кг, врач сказал садись на диету 😑 я так поняла, что у них стоит таблица с нормами без разницы на телосложение человека. На малыша еда, которую вы сейчас принимаете не подействует. Дети рождаются с весом, близкому к их генетически предрасположенным.

Вы не откормите ребёнка потому что много кушаете !

Цитрусы

Ешьте ужин втрой раз. Так н самом деле получится меньше по калориям, чем пытаться заткнуть голод то яблочком, то бутербродиком. Ну и ребёнка невозможно откормить, только себя.

Интересно послушать, у нас все также 😃