Сколько килограммов набрали за беременность и как худели?

В первую -8, вторую-12. Гв и не ем после 17.00

Первая беременность, пока 16, потом как нибудь уберём что делать😁🤷‍♀️

В первую 12кг, после родов почти сразу всё само ушло, А во вторую 10, тоже вернулась в прежний вес, вот живот на этот раз не ушел 😩 ну и лишние кг тоже есть пока

Почти 16 кг набрала

В роддоме ушло 9

Остальное за пол года

Ничего не делала,ела как обычно. Ребёнок на ив

Сейчас пошла в спорт зал,ибо скинуть то я скинула,но не то,что надо. Все мясо ушло,остался жир и кости. Сейчас мне составили рацион и хожу на индивидуальные тренировки,чтоб нарастить мышцы,а то я как худой холодец🤮

Ох как меня этот вопрос волновал всегда когда беременная была, в первую +26 во вторую +22,( с роддома минус 5-6 кг) сейчас скинула 14 кг за 5 мес ,осталось чуток😄 чистое питание без сахара и мучного , без жареного, ем с 10 до 18 2-3 приёма пищи , много воды ))

5 кг набрала и в роддоме оставила 6

23 кг. Сейчас вес встал. За 2 недели 250 гр.

+18 от 53 до 71, само ушло за пол года до 45, начала набирать специально, набрала до 48 за год и новая бер 😄 сейчас 52 и никак не на радуюсь этому весу

Пока +2 кг)надеюсь что в таком темпе до конца и будет, а то и так не маленькая)

С первой бер. +28,со второй +23,оба раза худела с помощью пп,вес после родов плохо уходил🙄с этой стараюсь мало есть посмотрим как дальше будет

Первая 40 с лишним, вторая под 60, третья 15 😀

14

Само всё ушло

6-7 в первую

Сейчас пока -1

Без токсикоза

В роддоме все оставила

13,200 набрала спустя 2 недели все сбросила, но тут индивидуально.