Как похудеть после беременности: мой опыт, 17 кг за 7 месяцев и спорт

Я всегда была худая, ни живота, ни лишнего веса. Я прекрасно ощущала себя в своих 38-40 кг и кушала все, что не приколочено гвоздями к полу. Но беременность внесла коррективы в мое телосложение и прибавку в 17 кг 🙈. И я не знаю, как это выйти из род.дома с плоским животом, у меня он был приличный, и вообще к выписке я отекла и еле застегнула туфли. Не знала как полюбить себя и как привести в форму. Дочери семь месяцев, лишний вес почти ушел, спорт подтянул то, что свисало.

Одела красивое белье… но в отражении все ещё не Я… сняла, пожалуй одену пижаму.