Как правильно построить режим для малышки: советы мам

Строго соблюдали режим сна/бодрствования. Будила, если не просыпалась к кормлению. Но это после 2-х месяцев. К 3м уже был четкий режим

Читала, что после 4 месяцев можно начинать вводить режим: просыпатся и засыпать в одно время, ритуалы перед сном. Сейчас мы встаём в одно время, ложимся также примерно в одно время после купания и кормления. Днём спит также в 11-12, 2-4, в 7 вечера. То есть примерно в одно и тоже время дневной сон, но может и скакать, это норма.я отталкиваюсь от этой информации)

До 3 мес без режима были, а потом она себе режим установила, просыпались в одно и то же время в 10 утра и засыпали всегда в восемь вечера)

Придерживалась режима с рождения. Режим по кормлениям. Днем будила на кормления а ночью не трогала. И до сих пор на режиме.

Изначально от кормлений отталкивалась и смотрела по ребёнку, записывала когда сколько спит и сколько бодрствует, так и сложился режим, т.е я понимала примерно когда она захочет есть и спать, так она сама себе и выбрала режим, через несколько месяцев съехал, но не сильно. По мне так прислушиваться к ребёнку. Режим наше все 😍

Мы тоже режимники. Я сама обожаю режим и с дочкой он был и сына приучила. Все делала по времени, кормила строго через 2 часа( кроме ночи там как прийдется), мыла в одно и тоже время, после мытья- процедуры и строго спать.