Милые девушки, может быть кому то станет этот ресурс полезным. Обязательно сохраните его себе.

ссылка

Речь о том, как сохранить спокойствие, снизить тревожность и страха в сложных ситуациях.

Все материалы бесплатны, регистрация не нужна!

Здесь собрана полезная информация о том, какие можно проводить медитации, как оказать психологическую помощь детям и взрослым. Контакты где можно получить бесплатную психологическую помощь. И много другое.

Хочется пожелать всем: Берегите себя и своих близких. Беспокоится правильно не только о физическом, но и психологическом здоровье.

Всем лучи добра и солнца в это непростое время!☀️