Вам нужно полностью прям хорошо так расслабиться и не думать о схватках. Если расслабиться, то раскрытие пойдёт хорошо. Поэтому, терпения и помните, что схватки не больно, это как дышать, просто вам страшно от этого и больно. И обязательно дышать глубоко, носом вдыхать, выдох ртом. Все будет хорошо. Вторые роды очень быстрые, скоро родите и все закончится
Да У меня всегда так.Даже шейка дубовая была.35-40 секунд это ещё маловата.Должна быть больше 50-60 секунд.Тогда матка хорошо отталкивает ребёночка вниз.Легких вам родов.Вторые роды они стремительнее.
В 11:40 утра родила 😘