Беременные девушки, как чувствуете себя? Как успокаиваетесь?

Я периодами норм, периодами накрывает😭
Бывает тонус живота, хожу, дышу, проходит. Пью магний. Много разговариваю с малышом, от этого становится легче. Выпускаю эмоции, когда накапливается, выговариваюсь близким. Обязательно ем и сплю, на сколько это возможно.

Может Вам эти советы тоже помогут🤍