Болит промежность после шпагата: что делать, ходить больно?

Держитесь 💪🏼 у меня такое же чувство было. Я ложилась на спину и на минуты 2 ноги раздвигала и такой кайф ловила 😅🙈

С 16 недель мучаюсь
В 20 недель на узи поставили симфизит 2 степени
Сейчас ждём узи 36 недель и по этой причине пкс планируется

У меня такая фигня, после того, как на чем нибудь жёстком посижу😬

С такими болями через слезы. Мне поставили симфизит😔с 30 недель мучалась. Сейчас немного отпустило, стало легче

Делайте гимнастику на фитболе,коленно-локтевая поза
Ну и врачу скажите

Это какой-то кошмар, хожу на раскоряку 🤣

У меня тоже болит, ещё лобок болит

Возможно, кости расходятся, потихоньку)