Чувство вины после родов: как справиться?
Мамочки, хочется отвлечься от политики😔
Скажите, было у кого-то после родов чувство вины перед ребёнком?🥺
Вроде повода нет, а чувство вины есть. Это гормоны, бейби блюз или что? Как справиться?
Ощущение, как будто я что-то не так делаю, как будто ему плохо. Хотя я максимально пытаюсь сохранить гв, хоть мы сейчас на смешанном вскармливании, ношу на ручках по мере возможности, обнимаю, жалею, а чувство вины и тревоги не покидает😭
Может у кто-то было такое? Что делали?
А ещё появляется тревога, когда остаюсь с малышом одна, хочется чтобы всегда кто-то был рядом, муж, мама, папа, хоть бомж с улицы, тогда мне морально как-то легче😭
Комментарии
У меня было чувство вины.. Когда я хотела , чтобы он поскорее уснул) думала раз я этого так хочу, значит я плохая мама.
И такое тоже есть😭 у меня есть все, о чем пишут мамы😭 с одной стороны легче, что ни одна я такая «поломанная» мама, а с другой стороны нифига не легче 😔
Про то, чтоб кто-то был рядом - у меня до сих пор не прошло..
@alinacami мне всё равно было спокойнее всего, когда муж был дома. Но у него было две работы, на одной частые командировки, на другой ночные смены, так что виделись раз в неделю в коридоре. Постоянно в гости тащила куму и подругу, они и помогали мне, и просто морально поддерживали.
@mama_misham, у меня муж дома работает, но это что-то меня не успокаивает. Я реально хочу чтобы полный дом людей был. Это такая степень тревоги развилась☹️
@alinacami возможно, у Вас так проявляется послеродовая депрессия? Быть может, лучше обратиться к психологу?
Да, было. У меня и сейчас бывает- что все не предусмотрела и неправильно беременность провела- не те таблетки, не та еда и проч. Кажется, что что с детьми случается- моя вина. Типа иммунитет слабый.
Ох, эта вина внутри буквально разрывается иногда. А у вас деток трое, вы герой😍 я не решусь, не с моими нервами, за каждого тревожиться и винить себя🥺
Было такое несколько первых месяцев. Это вероятно гормональное.Казалось, что мой ребенок страдает и где-то ему бы было лучше, чем со мной, слезы постоянно. Потом прошло само.
Ой, это серьёзный диагноз, надеюсь, у меня его нет, просто гормоны шалят немного, первый месяц было хуже, сейчас уже немного начало отпускать, но пентодами накрывает
Почитала вас и вспомнила своё состояние после первых родов: тревога через край, слезы водопадами, сна почти не было.... ад адов... самое странное, что никто меня не понимал, и я думала, что со мной что-то не так, но все так. Девочки вам правильно написали. Вы -самая лучшая мама для своего ребёнка. ответственность за детей, которую нам внушило общество, родители, окружающие, реально нездорова. Все, что вы делаете, правильно. Ваша любовь к ребеночку -самый главный советчик и она делает все как надо. Мама с младенцем под защитой высших сил. Вы -замечательная мама! Здоровья и спокойного материнства.
Спасибо огромное🙏🏻 вы описали мои чувства: тревога , слёзы. В последние дни конечно я уже меньше плачу, но периоды случаются. Жду, когда эти гормональные качели прекратятся
У меня такого не было, могу только представить, как вам тяжело, но вы всегда будете лучшей мамой для своего малыша. Вам двоим будет легче, если мама спокойна. Делайте просто то, что считаете нужным , не бойтесь просить помощи, даже если кто-то будет с плачущим ребёнком, а вы отдыхать лёжа на диване. Помню еще ваш пост про ив и гв, меня возможно тут закидают тапками , но если вам легче ив, то так и кормите! Все у вас будет хорошо, я уверена, что ваш малыш будет счастлив, что именно вы его мама
Спасибо большое🙏🏻❤️ да, ив конечно для меня выход, но вроде я нашла удобный баланс с гв, и ребёнок сыт, и Гв сохранила.
Ещё из-за этого непонятного гв вина была, но уже прошла, ребёнок не голодает, а это главное🙏🏻
Было такое с первым ребенком, как выше пишут, один в один 🤪, само прошло)
А у меня.... Когда я одна дома, хочется чтоб был ещё кто то в помощь, но когда дома все....то они все мне мешают, мешают просто по тому что дома, хотя нас почти не касаются.
Для своего ребёнка Вы всегда будете самой лучшей мамой! Сейчас это гормоны, радость в перемешку с тревогой, так будет на каждом этапе развития ребёнка, «а как правильно сделать это, а как то»
Не нервничайте, Вы-Мама, целый мир для своего ребёнка, его опора и самая главная защита 🌺🌺🌺
@alinacami, чуть-чуть ещё подождите, наслаждайтесь малышом и старайтесь не поддаваться панике, Вы такая молодец, выносили, родили, а это та ещё физическая и эмоциональная нагрузка 🤗
Да, было такое😅
Со старшей первое время. Как вспомню)
Еще писала девочкам в чат, что я плохая мама. У меня плачет ребёнок 🤭
На самом деле длилось это около трёх месяцев, я ее изучала , мы привыкали другу к другу. Я с каждым разом понимала как что лучше делать для неё и все потом было хорошо)
Надеюсь и у меня это все закончится после так называемого четвёртого триместра
Было такое,первые три месяца,говорила мужу что есть наверное женщина которая была бы намного лучшей мамой для малышки чем я.Казалось что делаю все не правильно,плакала.Если вам спокойнее когда кто-то рядом,то пусть будет рядом.Мне вообще было тяжело давать даже на руки малышку кому-то,даже маме моей.Это гормоны,я думаю,4 триместр) Если совсем все плохо,то обратитесь за поддержкой к психологу,если чувствуете,что не справляетесь с тревогой.Вы хорошая мама!
Я думаю первый ребёнок всегда так,мы учимся,ошибаемся.Носите на ручках,сидите с малышом на диване,смотрите сериалы,вкусно кушайте))
Ой, многие говорят, что такое у них с первым ребёнком, надеюсь, скоро пройдёт😅
Когда родила старшую, постоянно плакала из-за того что считала, что я плохая мама, все делаю не так и ещё куча всего такого было в голове. Пока не приняла ситуацию как есть и поняла, что для своего ребенка я всегда буду самой лучшей мамой на свете.
Спасибо, психолог тоже говорит, что я лучшая мама для своего ребёнка, на пару дней отпускает, а потом по новой🥺
У меня было чувство вины которое сжирало меня просто, сейчас отпустило но думаю если что со здоровьем случится я снова в него окунусь((( я рассказывала тебе, это из-за кист мозга, я кажется даже знать что сделала не правильно в беременность и это осознание что я навредила своей девочке убивает просто, будто мне вселенная доверила величайшую драгоценность а я испортила что-то ( если будет снова накрывать пойду к психологу, но пока вроде врачи успокоили, даю лекарство, слежу за малышкой и чуть легче