Сейчас происходит то, что от нас никак не зависит. Мы смотрим ленту, ужасающие видео, читаем посты близких нам людей и не близких и пропитываемся целиком и полностью этой информацией, страшное слово «ВОЙНА»

Негативная информация:

1. Забирает у нас силы и энергию.

2. Наполняет нас негативом

И как результат, мы без сил или сливаем этот негатив на близких.

Если вы можете что то сделать полезное, сбор гуманитарной помощи, поддержка близких или может быть вы по образованию политик и можете написать полезный пост для поддержки своей страны. Можете- делаете. Но если такой возможности нет, а получается только обновлять новости и ещё больше накручиваться, то единственный способ спасти себя, свою энергию - это отключить сети и новости. Ведь этот негатив, который вы получаете извне потом передаётся вашим близким людям, либо повышенная тревожность, либо нервный срыв.

Беременные девочки, особенно подвержены риску и впечатляются ещё сильнее, кому это на пользу? Никому. А кому во вред? Самим себе и вашим деткам. Относитесь к себе с заботой. Это максимум что вы можете сделать, а если вы уже в тревожном состоянии, записываетесь срочно на консультацию в Директ или через Инстаграм. 🙏