
Читаю нынче одну книгу. Там появилась девушка с именем Ио. Мне очень нравится, если б не надо было подбирать имя к отчеству Евгеньевна, то дала бы такое. Или Ия. Или Лала.
Ио - греческое
Ия - грузинское
Лала - азербайджанское
О, или бы Светланой назвала. Но это моё имя 😄🤷
Хотя у меня две прекрасных дочери Ульяна и Полина.
Это вдруг женское имя ищете))
А ещё я получила волшебный пинок от вселенной. Не надо все на себя взваливать. Очень плохая идея. Я мощь, я супер мама. Я все сама. Это так, но нет. Это приводит к тревожно у состоянию с самого утра. К частым слезам, к невозможности найти общий язык с детьми.
Так что тепебюь я буду просить больше помощи. У родителей, у мужа.
У меня есть планы и на свою жизнь. А для этого нужны силы и время.
Ну и раз все в кучу. Сегодня весы показали 65,8. Все не зря 😄 не зря я стараюсь на йоге и терплю голод по вечерам. И нашагиваю 11 тыс шагов, порой с Ульяной на плечах 😄
Прихожу сейчас в форму без спорта и голода. По-тихонько но худею. За 2 недели минус 3 кг. И все благодаря правильному питанию. Но мне по-другому пока и не надо: мы на ГВ
Я также кормлю грудью.
Питание и так достаточно хорошее, особо корректировать нет потребности. Но чистое Пп мне не подходит я готовлю только на всю семью. И самые простые рецепты. А есть все время варёное филе, к примеру, полуторагодовалая ребёнок не должен
@s.grigorieva, у меня сестра когда перешла на пп себе готовила отдельно от мужа и детей
@grafir_shie молодец. У меня погодки. Мне не до отдельного приготовления.
У меня у мужа с яхтинга есть знакомая Ия, правда я ее вечно называю Ая🤣 две буквы и путаю
у нас есть знакомая Ия. в детском коллективе такое имя прям тяжело даётся детям. а имя да, красивое