Какие поливитамины для беременных посоветуете? Айхерб, кальций

Я всю беременность пропила эти витамины ссылка

И мне понравился состав, с правильными адекватными дозировками и усвояемыми формами. Все витамины в составе в 100% суточной потребности, а Витамин А в форме бета-каротина, а не ретинола, которая опасна при беременности.

И то, что принимать нужно по одной таблетке в день.

Ну и цена приемлемая, потому что одна баночка рассчитана на курс в 2 месяца

Я их принимаю до сих пор, хотя у этого же бренда есть комплекс для кормящих, надо в следующий раз попробовать.

Я пила пренатальный комплекс от garden of life, закончился надо опять заказать )там есть три раза в день есть один раз в день.я пила которые один раз в день, удобно. Но кальций и омегу пью отдельно потому что омеги в комплексах обычно нет , а кальций если и есть то маленькая дозировка.Железо если для поддержки комплекса может хватить , если анемия то придётся пить отдельно тоже )

Фембион 2, д3 и Hemaplex(для поддержания Ферритина). Но мне врач все назначал)