Как объяснить ребенку про самолеты и прятки? Советы?

Как смотреть в глаза ребёнку,который совсем не понимает,почему раньше на звук самолета мы бежали к окнам и радостно приветствовали,пытаясь рассмотреть ливрею,а сейчас нужно убегать и прятаться?(
Невыносимая боль от невозможности обеспечить спокойное сегодня и уверенно «жизнь»-завтра...