Бабушке было 4 года, когда ее с мамой на последнем самолёте (одно название) вывозили из оккупации.
Они летели, их обстреливали с земли.
- слушай, ты маленькая была. Как тебе была война, тебе было страшно?
- нееет. Я смотрела вниз на красивые огонёчки. Мне было интересно.
Детям хорошо рядом с родителями. Если родитель способен, на сколько это возможно, сохранять спокойствие. Быть адекватным ситуации. Не впадать в панику, а представлять, что делать и делать, ребёнку - ок.
Это правило касается даже войны.
(Ёб 🤬 не думала, что в 21 веке эта тема вообще может быть актуальна).
Каждый взрослый в этой ситуации захочет на ручки, но эти ручки есть внутри каждого взрослого. Помогаем себе.
1. Кто верит в Бога - молитвы, кто верит во вычлененную - аффирмации и тд. Во что верите, к тому и обращайтесь.
2. Выражайте эмоции. Хочется плакать - 😭, смеяться - ржите (смех тоже уместен в любой ситуации).
3. Идите к людям в прямом и переносном смысле. Разговаривайте с теми, кто в такой же ситуации (важно не кошмарить друг друга, а поддерживать), звоните тем, кто далеко (тем, кто поддержит, выслушает).
4. Представляйте, что это закончится и как вы будете жить через неделю, месяц, год, 10 лет (тут у каждого свой промежуток временной). Можно это сделать в воображении или на листе написать, нарисовать)
5. Продумайте 3 реальных варианта, что вы можете делать в ближайшей перспективе. Конкретные шаги.
6. Тело. Нагрузите его работой, спортом или наоборот расслабьте в медитации, как вам привычнее обходиться с телом в стрессе.
Из этих 6 пунктов необязательно брать все. Достаточно 3, чтобы оставаться на плаву и поддерживать себя.
Обнимаю вас тёплым пледом и сладким чаем. Это точно закончится.
Комментариев ещё никто не написал.
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как живет семья с восемью детьми? История многодетной мамы
У @vedana – семеро. Не гномов, не козлят. Детей. Восьмого она носит под сердцем. Удивила меня ответом на вопрос о том, что даёт государство за такое повышение рождаемости...
Я, Мария @johnmahotkin , и это наш простой разговор о сложном.
— Мама в ожидании восьмого. Вы всегда мечтали о большой семье? Как так вышло?
— Когда мне было лет 17, я вообще не любила детей и думала, что рожать точно не буду. В 19 лет встретила мужа, мы сразу начали жить вместе, и уже через три месяца он сделал мне предл...
Стоит ли подтверждать отцовство для наследства?
Стали бы подтверждать отцовство, что бы вступить в наследство?
Ситуация, недавно болтали с отчимом и узнала, что у моего биологического отца бизнес и он очень прилично растет. Понятно в кого, я такой предприниматель
Когда мать забеременела он был женат, сразу от ребенка отказался, мать на отцовство, алименты подавать не стала, он не интересовался мной. Хотя все знали что я есть (ну видимо там в семье еще были скандалы с его женой кто-то мне говорил), бабушка с дедушкой лет до 6 со мной водилис...