Как справиться со стрессом, когда вы одни с ребёнком дома?
Одесса давайте поговорим , я сижу одна дома с ребёнком , мне уже от нервов тошнит . Как вы справляетесь со стрессом ? Может кто то тут живет Радом на проспекте Шевченка , давайте объединимся .
Сташно конечно… но страх/паника это наш враг, он мешает думать, сосредоточится на важном…
Я одна до ноября) муж в Америке. Тут одна от слова совсем, надо быть в тонусе и держаться!
Все пройдёт и это тоже.
@xarlamova_19, может есть чат дома, постучитесь к соседям спросите, у нас есть в Вайбере чат дома, там уже открыли подвалы для спуска в случае чего. Посмотрите на карте ближайшие бомбоубежища.
Я одна до ноября) муж в Америке. Тут одна от слова совсем, надо быть в тонусе и держаться!
Все пройдёт и это тоже.