Как справиться со стрессом, когда вы одни с ребёнком дома?
Одесса давайте поговорим , я сижу одна дома с ребёнком , мне уже от нервов тошнит . Как вы справляетесь со стрессом ? Может кто то тут живет Радом на проспекте Шевченка , давайте объединимся .
Лучший комментарий
Комментарии
Я понимаю , я пытаюсь , но не выходит , ещё когда переодически бахкает , паника 😱 назад возвращается
Я тоже одна с малой
Муж на работу ушёл в 8
Стараюсь сохранять спокойствие
@xarlamova_19, может есть чат дома, постучитесь к соседям спросите, у нас есть в Вайбере чат дома, там уже открыли подвалы для спуска в случае чего. Посмотрите на карте ближайшие бомбоубежища.
@mari_scales, бомбоубежища посмотрела , чата нет , я наблюдала тут одни бабушки или пустые квартиры .
@xarlamova_19, ну ничего, в случае чего выходите в подъезд, там точно будут люди
Я тоже с утра сама с ребенком муж поехать скупятся это жесть я все утро проревела и малой ещё капризный может чувствует мое состояние
@xarlamova_19 блин капец как же вам тяжело.Сил вам 🙏🙏🙏пусть будет мир
Сташно конечно… но страх/паника это наш враг, он мешает думать, сосредоточится на важном…
Я одна до ноября) муж в Америке. Тут одна от слова совсем, надо быть в тонусе и держаться!
Все пройдёт и это тоже.