Не могу я справиться с депрессией, я в разладе с собой, ненавижу своё отражение в зеркале, себя…
Не могу я справиться с депрессией, я в разладе с собой, ненавижу своё отражение в зеркале, себя вечно нервную, в напряжении и на взводе, не хочу никакую весну, солнца, все бесит, все чаще хочется не проснуться, это ужасно, просто ужасно.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Добрый вечер ! А может выйти на солнышко, взять кофе , сесть и просто отключить мозг и насладиться ? Я понимаю, что иногда это сложно, но ведь очень хорошо помогает , остановиться -передохнуть, и снова в путь !
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Я просто видела людей, которые просто вгрызались в жизнь, их глаза, их поведение , это все кричало «хочу жить, ещё чуть чуть , ну пожалуйста…» но, болезни унесли их жизни, а нам это дано , надо ценить …отражение в зеркале , вообще не главное, когда у тебя ни чего не болит , всегда можно то что не нравится откорректировать, опустить руки всегда легче, ноо, стоит ли оно того ? Может взять себя в руки, и все изменить, перестановка в доме, новая одежда, причёска новая, и многое многое, что можно попытаться изменить !
yazhemamka··
Мама сына (2 года)
Я это понимаю, что есть люди, так желающие жить, и мне от этого только хуже, мысли, что я идиотка, надо брать себя в руки. Но я пришла к состоянию, когда я не хочу никуда выходить, меня не радует солнышко, не радует дождь, ни кофе в тишине, я не хочу видеть людей и общаться с ними, а наедине с собой у меня желание быть подальше от людей и и смотреть в одну точку(( Планирую поход к психиатру, но откладываю, боюсь, вдруг поставят на учёт, и это может как-то отразиться на моем ребёнке, на возможности работать на хорошей работе после декрета и тд. Хотя понимаю, что ребёнку необходима здоровая морально и физически мама.
Малефисента··
Мама дочки (1 год)
К неврологу сходите ,он тоже такое лечит
Кристина ··
Мама двоих (младенец)
не бойтесь, не поставят. Скорее всего это послеродовая депрессия. Выпишут легкие таблетки, и со временем все пройдет. А если запустить, то хуже будет.
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Сейчас много специалистов он Лайн ; может с них начать?
Екатерина·
Мама сына (1 год)
Сколько вашему малышу ?
Вероника ·
Мама сына (3 года)
https://www.instagram.com/p/CZ_HPWaKpf2/?utm_medium=copy_link прочтите для начала, может станет легче. Если не можете справиться - просто отдохните и все,не важно какая погода. Я тут два дня дома пробыла с ребенком,прям ничего не хотелось,зато к вечеру и настроение поднялось и даже прошлись вечером с сыном. Так что поняла,что мне хочется побыть одной часто
Инга·
Мама дочки (1 год)
Какое солнышко, невролог….)
Вам нужно к психотерапевту, а лучше психиатру)
У меня после похода к психиатру жизнь стала значительно лучше
Екатерина··
Мама сына (1 год)
Когда уже человек понимает , что нужно к психиатру, то согласна, надо не идти, а бежать, чтоб время драгоценное не терять нашей непредсказуемой жизни ! Солнышко помогает расставить запутанные мысли по местам , чуть выдохнуть, но из глубокой депрессии не выйти так конечно .
Екатерина·
Мама сына (1 год)
И ни на какой учёт вас не поставят ! Не переживайте !