Как лучше спать: на правом боку или на левом? Советы!

Question

Девчонки подскажите))) как лучше спать ? Что-то совсем уже не удобно никак 🤦🏼‍♀️на спине вообще не могу ,больше люблю на правом боку. Но врачи говорят лучше на левом ,или вообще спать как мне удобно)

Марина · Answer

Каждые 10 минут с бока на бок переворачиваюсь, в обнимку с подушкой для беременных. На спине вообще не могу, задыхаюсь

Настя · Answer

Я спала на правом, с подушкой для беременных, мне было удобно

Kseniya · Answer

На левом не всегда правильно, у меня плацента слева была, если на левый бок ложиться, то ребёнок её придавливал(на узи сказали), если вы знаете где плацента, то не ложитесь туда лучше, я всё время на правом боку спала, на спине нельзя ни лежать, ни спать, полую вену матка передавливает. Полубоком спала, подушку небольшую под спину слева, и как бы на правом бочку, чтоб вену не передавить.

Мария · Answer

Спите как вам удобно,хоть на спине,если это не вызывает головокружения после пробуждения

Как лучше спать: на правом боку или на левом? Советы!

Комментарии