karletabessi87
Екатерина·Мама подростка
Как лучше спать: на правом боку или на левом? Советы!
Девчонки подскажите))) как лучше спать ? Что-то совсем уже не удобно никак 🤦🏼♀️на спине вообще не могу ,больше люблю на правом боку. Но врачи говорят лучше на левом ,или вообще спать как мне удобно)
1
Комментарии
Я спала на правом, с подушкой для беременных, мне было удобно
Нравится Ответить
На левом не всегда правильно, у меня плацента слева была, если на левый бок ложиться, то ребёнок её придавливал(на узи сказали), если вы знаете где плацента, то не ложитесь туда лучше, я всё время на правом боку спала, на спине нельзя ни лежать, ни спать, полую вену матка передавливает. Полубоком спала, подушку небольшую под спину слева, и как бы на правом бочку, чтоб вену не передавить.
Нравится Ответить
Спите как вам удобно,хоть на спине,если это не вызывает головокружения после пробуждения
Нравится Ответить
Каждые 10 минут с бока на бок переворачиваюсь, в обнимку с подушкой для беременных. На спине вообще не могу, задыхаюсь