Тяжело дышать, что делать?
Я всё хочу жаловаться 😟ну тяжело дышать не проходит. Отпускает иногда. С утра очень прям тяжко. Мне одной трудно дышать?))) и что вы делаете, чтоб стало легче?
Лучший комментарий
Комментарии
ссылка попробуйте у неё найти, может упражнения какие или может напишите ей! Она как раз занимается тренировками для беременных.
Мне было тяжело только на 8-9 месяце. А почему вам тяжело, живот же ещё не очень большой должен быть?
Может межреберная невралгия, она может так проявляться?
Как вам повезло 🤪врач говорит это норма при беременности. Не знаю, но особенно в помещениях воздуха не хватает, также и было в прошлый раз. Дома окна постоянно открытые
@smail3010 у врачей один ответ: а что вы хотели? Вы же беременны!
Мне не помогало ничего
Как родила прошло
И я такая же.
Как вспомню все прелести беременности - аж дурно 😖
Садилась удобно в кровати и делала дыхательные упражнения
Зарядку после сна, руки в стороны, вверх, как в школе делали. Чтоб лопатки размять и грудную клетку.
Я стояла либо раком на кровати, либо на столе на локтях.
Или руки за голову когда сидя. Чтоб трохея нижняя открылась.
Кошку собаку, да помогает. Руки за голову попробую
После болезни тяжело дышать было